Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Нажимая ПРИНЯТЬ или продолжая просмотр сайта, вы даетесогласиена обработку cookie-файлов и пользовательских данных в соответствии справилами использования файлов cookies.
Красота и здоровье
31 октября 2016 г.

5 шагов к здоровой коже лица

5 шагов к здоровой коже лица



Все больше мужчин задумываются о здоровом образе жизни – придерживаются правильного питания, занимаются спортом, отказываются от вредных привычек. Но, к сожалению, часто забывают правильно заботиться о коже.

Взамен на лице появляются прыщики, расширенные поры и морщины. Cook&Look расскажет вам о том, как сохранить лицо молодым и здоровым.

1. Определяем тип своей кожи
Тут все просто. Если вас часто беспокоит ощущение стянутости кожи – она сухая. Если лицо блестит и периодически покрывается высыпаниями – жирная. Если чувствуете сухость на щеках, а на лбу или носу кожа блестит – комбинированная. Если же ни один из перечисленных признаков вас не беспокоит – поздравляем, вы счастливый обладатель нормального типа кожи. Для каждого типа существуют свои бьюти-средства, поэтому используйте то, что подходит именно вам. Но все же, для уверенности, лучше проконсультироваться с косметологом.

2. Умываемся правильно
В течение дня пыль, бактерии и различные вещества активно оседают на вашей коже. Ночью, пока вы спите, клетки кожи интенсивно обновляются, вытесняя ороговевший слой эпидермиса. Он накапливает в себе токсины и закупоривает поры. Поэтому кожа нуждается в качественном очищении. Умываться необходимо два раза в день, но только теплой или прохладной водой. Забудьте про горячую воду, она смывает поверхностные липиды, которые выполняют функцию естественной защиты. Не пренебрегайте лосьонами, пенками и гелями для умывания. Эти блага цивилизации направлены на глубокое очищение пор, классическое умывание водой с такой задачей просто не справится.

3. Косметические процедуры
Хоть это и звучит слегка по-женски, но косметические процедуры предназначены для всех и просто необходимы для сохранения здорового внешнего вида. Чтобы кожа лица в полной мере насыщалась кислородом, ее нужно регулярно очищать и увлажнять. Скрабы и пилинги помогают убрать ороговевшие частички эпидермиса. Но использовать их нужно с определенной осторожностью (не забываем про тип кожи!), аккуратно нанося на лицо мягкими круговыми движениями, чтобы не вызвать раздражения или повреждений. Помните, что злоупотреблять скрабированием или пилингом не нужно – проводите их не более трех раз в неделю и только на распаренной коже, например, после бани. После чего обязательно нанесите увлажняющее средство. Лосьон – для нормальной кожи, крем или сыворотка подойдут для сухого типа, а для жирной кожи лучше подобрать легкий увлажняющий гель.

alt

Нет времени? Теряетесь при виде витрины с косметикой в магазине? Тогда приобретите вапоризатор Panasonic EH-SA31. Всего за шесть минут он распарит, очистит и увлажнит вашу кожу. Поток водяного пара, производимый прибором, – оптимальной температуры и обогащен мельчайшими наноионами, которые легко проникают в глубокие слои эпидермиса, где проходят волокна коллагена и эластина, образующие кожный каркас. Увлажнение на таком уровне гарантирует коже упругость, тонус и защищает от преждевременного старения.

4. Брейтесь «безопасной» бритвой
Забудьте про опасную бритву и подберите такую, которая не травмирует вашу кожу. Идеальный пример тому – электробритва Panasonic ES-LV9N с пятью сверхострыми лезвиями. Ее мультиподвижная головка повторяет контуры лица и обеспечивает тесный контакт даже с неровными участками кожи. А сенсорная технология изменяет скорость работы двигателя в зависимости от плотности щетины, снижая нагрузку на кожу лица и обеспечивая оптимальное бритье.

alt

5. Высыпайтесь
Недостаток сна снижает работоспособность, повышает утомляемость и, что характерно, отражается на коже, делая ее тусклой. Не высыпаетесь всю неделю, в надежде отлежаться в выходной? Такой фокус с кожей не пройдет! Организму необходим нормальный сон каждый день, ведь процессы восстановления запускаются на четвертом-пятом часу сна, после полного расслабления мышц лица.

Уход за кожей – это просто и приятно. Попробуйте и совсем скоро вы, в хорошем смысле слова, себя не узнаете. :)

Оцените статью
1 - совсем не понравилось ... 5 - очень понравилось
Средняя оценка 5

Другие новости и статьи

Зима – не повод для хандры!
Мой дом
Зима – не повод для хандры!
28 февраля 2018
Инфографика Антиподарок для нее
Красота и здоровье
Инфографика Антиподарок для нее
16 февраля 2018
Мальчишек радостный народ коньками звучно режет лед
Мои увлечения
Мальчишек радостный народ коньками звучно режет лед
26 ноября 2015
Назад к статьям и новостям
Другие новости и статьи
Зима – не повод для хандры!
Мой дом
Зима – не повод для хандры!
28 февраля 2018
Инфографика Антиподарок для нее
Красота и здоровье
Инфографика Антиподарок для нее
16 февраля 2018
Мальчишек радостный народ коньками звучно режет лед
Мои увлечения
Мальчишек радостный народ коньками звучно режет лед
26 ноября 2015

Комментарии

Комментариев пока нет