Мой дом
16 июля 2015 г.

Витаминные коктейли

Витаминные коктейли – это счастье в чистом виде! Готовить их очень легко и быстро. Продуктов минимум, а удовольствие неописуемое. Заряд энергии и хорошее настроение на весь день гарантированы!

alt
Молочный коктейль с малиной
На 2 порции

Нам понадобится:
- Стационарный или погружной блендер
- 1 стакан малины
- 1,5 стакана молока
- 200 гр сливочного мороженого
- Лед
- Листья мяты (для украшения)

Размельчите в блендере 1 стакан малины, добавьте 1,5 стакана молока (лучше пониженной жирности), 200 гр сливочного мороженого и 100 гр льда. Все еще раз тщательно перемешайте в блендере.

Разлейте по стаканам, украсьте свежими ягодами малины и листьями мяты.

Готово!



alt
Молочный коктейль с яблоками и корицей
На 2 порции

Нам понадобится:
- Стационарный или погружной блендер
- 2 средних яблока
- 1,5 стакана молока
- 200 гр орехов
- Корица

Для начала порежьте 2 средних яблока кубиками и положите их в блендер. Залейте яблоки 1,5 стаканами молока (пониженной жирности, чтобы коктейль был менее калорийным) и добавьте горсть орехов. Лучше использовать миндаль или грецкий орех. Измельчите в блендере, после чего добавьте щепотку корицы и еще раз перемешайте.

Для украшения напитка можно использовать ломтики яблок.

Это интересно
Польза яблок огромна, этот фрукт имеет необычайно богатый витаминный состав, содержит большое количество микроэлементов. Яблоко считается одним из наиболее распространенных продуктов, во многих странах эти фрукты можно найти на прилавках магазинов или супермаркетов круглый год. Они широко используются в кулинарии, причем не только для приготовления вкуснейших джемов, соков, компотов и десертов. Без них не обходятся и многие мясные блюда. Вспомните хотя бы утку с яблоками! Кроме того, яблоки входят в меню многих оздоровительных программ и диет.

alt
Овощной коктейль из сельдерея
На 2 порции

Нам понадобится:
- Стационарный или погружной блендер
- 500 гр сельдерея
- 1 пучок петрушки
- 1 ч.л. сливок (10%)
- Лед

Измельчите в блендере 500 гр сельдерея и пучок петрушки, добавьте к ним 1 чайную ложку сливок и 100 гр льда. Еще раз тщательно перемешайте.

Этот потрясающий коктейль из сельдерея и зелени способствует похудению. Им можно заменить один из приемов пищи.

alt
Коктейль из свеклы и имбиря
На 2 порции

Нам понадобится:
- Стационарный или погружной блендер
- Свекла 1 шт.
- Имбирь
- Помидоры «черри» 6 шт.
- 1,5 стакана воды

Для начала почистите и порежьте на кусочки 1 среднюю свеклу и имбирь (его должно получится примерно 2 столовые ложки). Положите в чашу блендера нарезанные овощи, 6 помидорок «черри», добавьте 1,5 стакана воды. Измельчите до однородной массы. Процедите полученную смесь и разлейте сок по стаканам.



alt
Витаминный лимонад с огрурцом
На 2 порции

Нам понадобится:
- Стационарный или погружной блендер
- 1 лимон
- 1 огурец
- 1,5 стакана воды
- Зелень

Предварительно нарежьте кружочками 1 лимон и 1 огурец, измельчите их в блендере. Добавьте 1,5 стакана холодной воды и зелень по вкусу (огурец отлично сочетается с любой свежей зеленью, но особенно к этому коктейлю подойдет кинза).

Это интересно
Огурцы — источник соединений йода, которые легко усваиваются организмом. К тому же, в огурцах, как и в других овощах, содержится много клетчатки. Она регулирует работу кишечника, помогает очищать организм и выводит излишки холестерина.


Погружной блендер Panasonic MX-SS40 понравится даже самой требовательной хозяйке. Съемные насадки предназначены для измельчения, смешивания, взбивания и нарезки продуктов. Этот блендер справится с приготовлением вкусных коктейлей, а также без труда измельчит орехи, покрошит лед, нарежет овощи и мясо. А как легко с ним делать пюре, крем и другие капризные блюда! Скорость измельчения регулируется в зависимости от плотности продуктов.

alt

Эргономичная рукоятка блендера удобно лежит в руке и не выскальзывает. В комплект к устройству входит специальное крепление на стену - оно и место экономит, и прибор всегда под рукой. И главное: все металлические части блендера, стакан и чашу для измельчения можно мыть в посудомоечной машине. Очень удобно!

Оцените статью
1 - совсем не понравилось ... 5 - очень понравилось
Средняя оценка 0

Другие новости и статьи

Инфографика Антиподарок для нее
Красота и здоровье
Инфографика Антиподарок для нее
16 февраля 2018
Борода? Да!
Красота и здоровье
Борода? Да!
09 июня 2015
НЕкартофельные чипсы
Мой дом
НЕкартофельные чипсы
05 июля 2016
Назад к статьям и новостям
Техника из статьи
MX-SS40BTQ
Бесплатная доставка
Другие новости и статьи
Инфографика Антиподарок для нее
Красота и здоровье
Инфографика Антиподарок для нее
16 февраля 2018
Борода? Да!
Красота и здоровье
Борода? Да!
09 июня 2015
НЕкартофельные чипсы
Мой дом
НЕкартофельные чипсы
05 июля 2016

Комментарии

Комментариев пока нет