Выбираем Баню

Знаете ли вы, почему так полезно регулярно ходить в баню? Причин масса: баня снимает усталость, поднимает настроение и буквально смывает все негативные эмоции! Усиливается кровообращение, активизируются окислительные процессы, происходит более активный белковый обмен. Пар и вода способствуют очищению, увлажнению и обновлению эпидермиса. Но все ли виды бань одинаковые? Конечно, нет! Cook&Look подготовил инфографику, в которой сравнил разные виды бань и описал правила и советы, благодаря которым, посещение бани станет для вас не только приятной, но и полезной процедурой.