Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Нажимая ПРИНЯТЬ или продолжая просмотр сайта, вы даетесогласиена обработку cookie-файлов и пользовательских данных в соответствии справилами использования файлов cookies.
Тип: ДесертЛегко
03 ноября 2016 г.

Пудинг с семенами чиа и хлопьями

Пудинг с семенами чиа и хлопьями
Шаг

Семена чиа залейте кокосовым молоком и оставьте на ночь в холодильнике.

Шаг

Кокосовое молоко по желанию можно заменить соевым или миндальным.

Шаг

Йогурт с медом взбейте венчиком погружного блендера MX-SS40, тогда десерт будет нежнее и воздушнее.

Шаг

Выложите десерт слоями – семена чиа, овсяные хлопья, медовый йогурт. Сверху украсьте любыми фруктами или ягодами.

Ингредиенты

  • Кокосовое молоко - 1 ст.
  • Нежирный натуральный йогурт - 100 мл
  • Овсяные хлопья - 6 ст.л.
  • Семяна чиа - 6 ст.л.
  • Мёд - 2 ч.л.
  • Фрукты -  по вкусу
  • Ягоды -  по вкусу

Другие рецепты

Овсяные блинчики с бананом
Овсяные блинчики с бананом
18 февраля 2022
Филе лосося на пару
Филе лосося на пару
18 февраля 2022
Азиатский салат из шинкованной капусты
18 февраля 2022
Назад к рецептам
Техника из рецепта
MX-SS40BTQ
Погружной блендер MX-SS40BTQ8 690 ₽
от 331 ₽

Комментарии

Комментариев пока нет